インナーケア開始！

このサプリメントぽりぽり食べるタイプで
1日10粒が目安。美味しいから何粒でも食べたい。
このサプリは、脂溶性ビタミンらしくて
水溶性よりも身体に長く留まってくれるらしい。

更にビタミンCサプリだから
風邪ひきやすい私にはぴったり。

なんでもだけど
長く続けることが大事だからもう1瓶買って
ストックしておこうか悩み中。。