Ｓｕｍａｉｒｕ

 
 
動物大好き
 
 
猫カフェ
いってきました
 
だいたい…
 
２０匹くらいいました
 
ドッグカフェにも
行ったことあるけど
 
猫ちゃんの方が
 
まったり
 
できます
 
 
もつと、たーくさん
まとわりついてきます
 
 
猫好きには
 
おすすめ
 
 
ちなみに
 
一時間  ６３０円です

いわゆる…

ファミレス
というとこは
行かないんだけど


学生時代から

びっくりドンキー

↑だけは


たま〜に
無性に食べたくなる


そして
それは、主人も


なので�Aヶ月に
一回くらいはいくかな

ご無沙汰してました


田舎に帰省してました
駅弁なんか
写メして

のせようかなぁ


なんて思ってたけど

なんせ一人だったから
恥ずかしくて


そんな感じで
ブログ
さぼってました


今日は、
作り方をのせるほどでもない料理



メニューだけ

紹介しまぁ〜す

大麦牛の和風醤油焼き

ベーコンとたまごのコンソメスープ

高野豆腐

ひじき

もやしのナムル

昨日は…

生キャラメル
高カロリーで
ちょっと胸やけ


今日は、ヘルシーに


★メニュー★


鮭

ほうれん草

もやしナムル

焼き豆腐

豆腐ニラの味噌汁


にしてみました




焼き豆腐

用意するもの

*豆腐(木綿)
*片栗粉
*ごま油


作り方は
超かんたん


�@豆腐の水抜きをする
*面布で包み、上からまな板
もしくは
重たいお皿をおく


�A水抜きした豆腐に
まんべんなく片栗粉を
まぶす


�Bフライパンにごま油をひく

四面■しっかり焼く
*少し、焦げ目がつくくらいが
ベスト


あとは…
出汁でもいいけど

以前紹介した
牡蠣醤油
をかけるのが
おすすめ

先日、テレビで
生キャラメルのレシピやってて

↓

はちみつ
頂いたのがあったので


作っちゃいました


できたての
あったかぁ〜い
生キャラメルは


いちごにつけて

キャラメルフォンデュ


あとは………

冷蔵庫で固めました


また、高カロリー

だけど

おいしかったょ


そして、明日は検診です