話題・
熱中症
昨日のことだけど、たぶん
アレは熱中症だった。
吐き気と頭痛が止まらずに
大変なことになってました。
辛い。
今日はなんとか収まったけれど大事をとってお休みを取りました。
症状とかの愚痴?は追記へ収納。
朝から勤務でした。
何事もなくいつも通りと
思いきや、昼前から
頭が痛くてしょうがない。
ん?
なんて思ってたら、
急に吐き気が来て
トイレへ直行。
案の定、リバースしました…
それからも収まらず、
勤務を一緒だった子に
全てを任せてしまいました。
本当に申し訳なかった。
お昼までで上がりだったから良かったものの、1日勤務だったら、確実に倒れて救急車コースだったろうな。それくらいのもんでしたよ、ええ。
ちゃんと水分塩分補給をしていたんだけれど、足りなかったんだなあ。最終的には、飲んだら飲んだだけ全部リバース。何も飲まなくてもリバースで、胃液しか出てこなくなってビビりまくりました。
休んでて良いよ、と頼もしく言ってくれた子は、私の顔を見るなり
「唇が白いですよ…!?」
と驚愕しておりました。
驚かせてごめんね。
本当に昨日は助かりました
ありがとう。
皆さん、水分補給は過剰なくらいした方がいいようです。
昨日は結局、1日何も食べることが出来ずに、ほんの少しだけ水分補給をしながらずっと寝てました。今、やっと携帯を見る余裕が出てきて、大丈夫なようで自分自身、安心してます。やっとご飯も食べられそう。
今からお粥でも作って食べてきます。