きみのとなりに。

今日の昼ご飯


ｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ

今日は暑いのでさっぱりｻﾗﾀﾞ風に
材料

ﾊﾟｽﾀ250g
ａツナ缶1缶
ａｺｰﾝ缶1缶
たまねぎ1/4
たまご3個
ﾚﾀｽ4枚
ﾄﾏﾄ1/2個
ａﾊﾞｼﾞﾙ（乾燥）大1
ａﾏﾖﾈｰｽﾞ大2
ａﾖｰｸﾞﾙﾄ大2
ａ粉ﾁｰｽﾞ大2
ａﾚﾓﾝ汁小1
ａﾁｭｰﾌﾞにんにく少々
塩ｺｼｮｳ少々

作り方

�@ａの材料をﾎﾞｰﾙに入れて混ぜ合わせておく。

�Aﾊﾟｽﾀを茹でる。

�Bﾚﾀｽは水にさらして、玉ねぎはみじん切りにして酢水にさらす。
ﾄﾏﾄは食べやすい大きさにきっておく。
卵はあらかじめ茹でておき、水で冷やして半分に切る。

�Cﾊﾟｽﾀが茹だったらザルに上げ、流水で冷やす

�D�@のﾎﾞｰﾙにﾊﾟｽﾀと玉ねぎを入れて混ぜる。
塩ｺｼｮｳで味を整える。

�E皿にちぎったﾚﾀｽをしき、ﾊﾟｽﾀを盛ってゆで卵とﾄﾏﾄを添えたら出来上がり

夏っぽくて、ｻﾗﾀﾞ感覚で食べれるから暑い日にｵｽｽﾒです!!