らいさん
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自己紹介:
はじめまして。理想の体型、体重になるべく日記を始めました！

学生時代は運動部だったので体型維持できてましたが、やめたとたんにリバウンド；；
花の二十代、最高の年にしたいのでダイエットを決意いたしました。

…目標は学生時代の体重…

身長…172cm
体重…65キロ
体脂肪…25％

………………………………

現在

身長…172cm
体重…99キロ【MAX104ｷﾛ；；】
体脂肪…30越え；；



同じくダイエットしてる方、ぜひ一緒に頑張って成功させましょう！

また、アドバイスなど教えていただきたいです(^w^)
よろしくお願いします(∋_∈)
性　別:女性
誕生日:11月8日 (36才)
地　域:埼玉県
系　統:普通系
職　業:教育・福祉
血液型:O型
Myﾌﾞｰﾑ:ダイエット レコダイ 食事制限 blog ウォーキング 減量

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あしあと
ありません・・
-エムブロ-