2024-5-14 15:20

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2015-10-29 22:55

ダイエット宣言


久しぶりの更新です

本格的にダイエット再開します??

とにかくバランス良く食べてムリはしない
どーしてもお腹が空いた時はおやつもたまには食べるよ??
休みはご褒美に好きな場所で好きなものを食べます??

よし頑張ろう??

本日の体重71キロ
目標は65キロ
さらなる目標は58キロ

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