イチゴばーむ

MerryX'mas

彼氏いない組の木苺はクリスマスは１人(/_;)


最近ベンピ気味な木苺なので



とりあえず繊維を取ろうと思い今日のお昼は茹でたキャベツです


胡麻ドレッシング最高ー

ああああ(>_<)


ポッキー食べてしまいました






*懺悔***

お菓子食べてしまいました 
お菓子食べてしまいました
お菓子食べてしまいました

こんばんは


今朝は雪がチラついてました



寒かったので帰ったらまずはぬくいホコホコのくつしたを履いてストレッチしました



足を限界まで開いて左右に倒れていくだけですが頭がスッキリします



足首からふくらはぎへリンパマッサージ 


耳の後ろ辺りから首へリンパマッサージ


はやく小顔になーれ

朝に体重を計るのがいいと聞きました


なので早速朝計ってみました









…… パジャマの重さが加わって 

ちょっとショッキングな事になりました



シャンプーしたいな〜

初めまして



木苺（きいちご）デス


今日から3月2日までの約3カ月




理想の体重になるべく友達と経過を報告し合いつつ

ブログの方にも懺悔とかしていきます




ダイエットしてるブロガーさん達も仲良く情報交換し合いましょ＝