今日のきょんち｡

玉子焼きは水少し入れて
昆布だし、塩で味付けして
鉄のフライパンで強火で
かき混ぜながら焼いて
蓋して余熱で仕上げました！

パンには片面にマヨネーズと
粒マスタードを、
もう片面にはケチャップと
ソースを塗ってサンド。

スープは人参、玉ねぎ、
キャベツを入れてコンソメで煮て
おろし生姜と胡椒かけて。

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荷物が少し重くなったので
買い物して帰るのが難しくて
冷凍してた鮭を焼きました。

味噌汁は椎茸、エリンギ、
豆腐、わかめの。

白菜は塩で揉んで水気切って
ひじきと合わせてマヨネーズ、
レモン汁、蜂蜜、砂糖、塩、
胡椒で味付け。

ツナ、小松菜、大根は
創味シャンタンで煮ただけ！

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こんにちは！

昨日も閲覧、拍手を
ありがとうございました！

いつも本当に嬉しいです(*´○`*)

お天気良かったので
羽毛布団干してカバー洗って
玄関掃除もできたし
お散歩と買い物も行けたし
良い気分で午後を迎えてます。

ご飯食べ終えたところなので
ちょっと休憩中なのですが
もう少ししたら片付けして
ゲームでもしようかな？

ちなみにお昼ご飯は
前日の残りの味噌汁、ご飯と
少し残したメインのおかず(今日やったら焼き鮭)とか
無かったらふりかけなどを
食べる事が多いです！

昼は夜よりご飯多めに
食べても良しとしてるので
お昼の時間って楽しみ。

お米大好きやからね(*´○`*)

それではまた夜に！

ひょい☆

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