蒼き日々よ

最近新たに耳栓を買いました

ここ半年ぐらい寝不足が続き困ってたので購入した次第です。

因みに寝不足の原因は隣りにある小学校。

グラウンドの授業はもちろん目の良い人は教室の授業ですら見えてしまう距離なんです。

しかもその学校、俺の地元では考えられないぐらいの大音量でサザエさんを始め色々な曲を朝やら昼やらに流すからマジで寝れないんだよね

一応耳栓のお陰でそういった雑音は消えました。

ただ今回買った耳栓は低音は防ぐけど高音は通す仕様でチャイムが聴こえてたまに起こされるんだよね

少なからず寝不足解消には役立ってるので大変有り難いんだけどまだまだしんどいのが続きそうですじゃ

まっなるようになるさね。

今日は医者に行って来ました。

昨日のヤマダ電機の仕事中いきなり心拍数が二倍近く跳ね上がり一時間近く横になってもまったく収まる気配がないので上司が夜間外来に連れて行ってくれました

その後問題はないけど一応明日詳しく検査をとの事で今日診療に行ってきた次第です。

まっ結果は同じく心臓には問題ないとの事。

どうも原因はストレスや過労や寝不足などが原因で起こる突発的なものなんだそうです。

取り敢えずもし発作が出た時の対応法も教えてもらって今帰りです。

まっあれだ生活週間の改善を言われましたがね

うっ…………む……………なかなか難しいんだけど努力しましょう

まっ取り敢えず用事済ませて自宅に戻ります。