こんばんは(^-^)
先日は、腰の激痛のあまり、暗い痛い記事を書いてしまってすみませんでした(>_<)
あの日はもう座ってられなくなって、午前中が終わった時点で早退させてもらいました
で、整骨院に行って施術してもらい、一時の激痛はおさまりました(^^)
が、痛みはまだ残ってて、
今日仕事が終わってから整形外科へ行きました
診断の結果は、
椎間板ヘルニアになりかけ
坐骨神経痛
(^^;
診断はこれですけど、
先日の激痛は、確実に所謂ギックリ腰だったんだと思う
飲み薬を処方されました
とりあえず2週間、それで様子をみるとのこと(^^)
お友達の方にはご心配おかけしてしまい、ごめんなさい
温かいお言葉をくださり、
本当にありがとうございます(T-T)
話題:近状報告
そんな感じの近状報告(^^)
安静にしてしっかり治すぞー
おはようございます(^-^)
身体が絶不調。
というのも、先週から少し感じていた腰の違和感が、とうとう爆発
なかなかな腰痛へとなりました
こないだの週末から、座ってるのに痛みがでてきて
週明けてからは
階段の上り下り、しゃがむことに痛み
昨日の昼には歩く時にも軽く痛みが
が、今朝起きると
なにをするにも痛い
座りたくない
ずっと横になってたい
会社を休もうか悩んだけど、今日は来ました
少しだけやることがあったので。
月曜に整骨院に行って
昨日も行って
今日も行くんですが、今日はじっくり診てもらいます
水曜の午後は保険適用外の診察をしてもらえる日みたいで
私の腰は保険適用内では限界だったそう
(T-T)
腰痛はほんとつらいことを改めて認識しました
今までは肩こりのひどい状態だけだったけど
腰はだめ。
腰痛だけはなったらあかんってほんと思う
なんにもできない
したくない
今日のお仕事つらいな
ずっとデスクワーク
最悪お昼に早退させてもらおうかな…
痛みの度合いによるけど
話題:最近の出来事
日曜は彼さんの誕生日で一緒に過ごしました!
そのことを記事にしたいけど、保留で( ;∀;)
とりあえず、
私
腰痛
つらい
では、みなさまは腰を大事に!!
こんにちは(^^)
更新止まっててすみません(^^;
この一週間は意外と?なんとなく?バタバタしてたような
そんな一週間でした
今日明日はお休みでして、
明日はなんとビックイベント!!!!
彼の誕生日♪
全然記事にしてなかったけど、そんなイベントがあったのです笑
今日は夕方頃から彼がお家にやってきます(*^^*)
お泊まりだよ〜♪♪
明日はね、考えてるようで考えてない感じです笑
あ、ちゃんとプレゼントは用意しました!
喜んでくれるかなぁ
いつ渡そうかな
あえて今日渡しちゃう!?
やっぱり明日!?
うーん、どうしよう。
それはそうと、
今日はいつも通りな時間+1時間後に起きまして
お天気がすごく良いので、
洗濯機を2回ほど回して
干しまくって
お部屋を掃除機かけて
台所を磨いて
窓ガラスと網戸を拭いて
お部屋の床を雑巾で拭いて
ドラックストア行って、
お風呂掃除用の洗剤買って
帰ってきてから
お風呂掃除をして
スーパー行って食材買い足して
で、今ここで落ち着きました笑
大掃除並のことしてますね笑
掃除をすると運気が上がる!
気分もスッキリ〜♪
とのことですよ笑
話題:今日の服装
今日の服装はとてもラフ。
*黒のマキシスカート
*白のガラTシャツ
*淡い色のダンガリーシャツ
外出た時はスニーカーで☆
さ、のんびりコーヒーでも飲みながら彼が来るのを待とうかなぁ(*^^*)
おはようございます(*^^*)
晴れてますね!
ちょっと前まで週末は天気崩れる予報だったのに、明日は快晴の予感☆
気温も高くてあたたかい(^^)
暑いぐらい?
ってなことなので、今日は一気に春コーデ!
話題:今日の服装
・ストライプシャツ
・オレンジ色の薄手カーディガン
・裾切りっぱなしデニム
な感じで☆
足元はReebok白のスニーカー
履いてます(^^)
ちょっと細く見えるように斜めから写真撮ったった笑
今日のお昼はお姉ちゃんとランチしてきまーす(´∀`)
夕方からはね、彼さんと♪
お家にきてくれます♪(*´∀`*)
こんにちは(^-^)
今日は良いお天気☆
あったかい…暑い?ぐらいですね笑
こんな日はピクニックとか良いですよね
ほんと、こんな天気良い日になんで仕事なんかしてるねん!って思います笑
話題:今日のお弁当
今日のお昼ごはんは、
*パプリカとツナの和え物
*さつまいもの甘煮
*卵焼き
*水茄子の浅漬け
*雑穀米
*白ネギとわかめのお味噌汁(インスタント)
ってな感じです!
写真は撮り忘れてました。。
気づいた時にはパクついてました笑
やっぱり自分で作るお弁当は良いですね(^O^)
満足感が違います笑
今日で今週のお仕事も終わりです!
午後も頑張ろうー\(^o^)/