碧風は陽光の元に

鬱が、治らない。

ワガママ言ってると思われてる。

家族からの理解が得られないなら、何処に拠り所を求めればいいんだろう。


心が死にそう。
辛い。

仕事は嫌いじゃない。
なのに、動悸が酷くなって気持ち悪くなって、目眩や震えが止まらなくなる。
怖い、外へ行くことが。

慣れてる場所以外に行く事が怖い。

出来れば家から出たくない。
怖い。苦しい。辛い。


どうすれば楽になれるだろう。