今日は市民プールで1時間
泳いだりエアロビしたりしてきた(笑)
しかもたまたま無料解放の時間に行ったからラッキーだった
でもね
流石市民プール。。。。
ちびちゃんばかり。。。。
おばさんおじさんに混じって泳いできたよ(笑)
仕事で毎日水に浸かってるからそこまで疲れないかな〜と思ってたけど
疲れるね!
驚いたことは今は平泳ぎよりクロールの方が疲れないんだよね
私水泳習ったことないから、変に力が入った泳ぎをしてると思うんだ。。。。
でもかなり久々に泳げて楽しかったーv
Free!の世界がすこし見えた(笑)
私は水を受け入れたよ!(笑)
仕事してると
心身ともに健康が一番だなって思う。。。。
8月からは合/気/道に通うことにした
実は中1,2年、高1,2年のとき通ってたのよね
今かなりずたぼろなんで気持ちが変わったらいいなと思う
来週はフランシスとアルのキャラソン発売だー
楽しみだ(≧ω≦)