脱毛するにあたって

家庭で簡単にムダ毛処理を行えるレーザーを使った毛を抜く機械があります。


家庭用にレーザー量を控え目にしているので、安心して使用することが出来ます。


脱毛効果はクリニックなどよりは高くないですが、クリニックなどでは予約が必要で自身の毛の生えるサイクルと合わなかったりするものです。


自宅でやるのであれば、本人のタイミングでなくしてしまうことが出来ます。


近頃は、どのシーズンでも、厚着をしない女性が増えてきています。


多くの女子たちは、どう効率よく脱毛するかにいつも大変な思いをさせられている事でしょう。


たくさんのムダ毛の脱毛方法がありますが、一番手っ取り早いのは、やっぱり自宅で、自分でできることですよね。


家庭で使える脱毛器には、Vライン脱毛（アンダーヘア脱毛）が可能なものもあります。


お店での施術は安心ですが、いくらお店のスタッフでも、Vゾーンの脱毛するのは恥ずかしいし、かといって処理はしたいしと思っている方は、家庭用の脱毛器を使って自分で処理するのも良いでしょう。


皮膚がやわらかく痛みを感じやすい部位ですし、弱い出力で気長に処理したほうが良い場合もあります。


ですから、同じ脱毛器といっても、出力調整できるものを購入するべきでしょう。


肌への刺激を自分で加減することができるので、とても便利です。


大抵の場合、自己処理で使うカミソリや、毛抜きが埋没毛を作り出す原因になります。


自己処理によって傷ついた皮膚の毛穴が塞がってできてしまうもので、それを自分で処理するとよくあるのが、肌表面の角質まで剃り落としてしまい炎症を起こすこともあります。


脱毛サロンで埋没毛の処理ができる訳ではありませんが、黒い色素部分にのみに反応するので深い毛根にも届き、あまり肌を傷つけないできれいに処理ができます。


ここのところは、シーズンに何の関係もなく、重ね着をしない薄着ファッションの女性の方が多くなってきます。


女子のみなさんは、ムダ毛をキレイにする脱毛方法にその都度頭を抱えておられることでしょう。


ムダ毛の脱毛のやり方は多くありますが、一番ラクな方法は、何てたって家での脱毛ですよね。


各脱毛サロンによって、お客様が予約の時間に遅れた際のルールは、それぞれのお店により違います。


予約した日の施術が代替えされることなく、施術が省略されてしまう事もありますし、予約時間に遅れた事により罰金が発生し、その額は千円ほどといった例もあります。


連絡を怠り、だまってサロンに行かなかった際には、予約のうち一回の施術が飛んでしまうという事が多々あります。


この様なことが起きるのを防ぐために、サロンに予約した時間には何があっても、着いているようにしましょう。


「持病があるから脱毛できないのでは」という相談を受けることがあります。


たしかに持病や肌の状態などによってはサロンによっては施術が受けられないこともあります。


脱毛方法は、レーザー脱毛、光脱毛などさまざまですので、疾患の状態によるところも大きいので、カウンセリング時に相談してみてください。


施術できない肌の状態などは見て確認できますが、持病についてはユーザーからの状況説明が基本になります。


あるいは、サロンや脱毛方法を選ぶ前に、行きつけのお医者さんで相談してみるのも良いでしょう。


持病を隠して施術を受けると、持病の治療に影響を与えたり、深刻な状態になってしまうこともあります。


持病や体質でそのときはダメでも、状態が改善されれば、安心して施術ができるのを覚えておいてくださいね。


体毛の濃さのため脱毛時間が多くなってしまったり、最後まできれいにできないのではないかと不安に思うのは、絶対に考えすぎです。


サロンで実際に行われている光脱毛は、黒色の色素にのみ効く光線を打つことで、毛根だけでなく組織も壊す脱毛法です。


反応は色の濃さが影響しているので、毛深くない人よりも、体毛が濃い人の方が結果が出やすく効果的に脱毛をすることができるでしょう。


ビューティー家電では多くのラインナップを揃えるパナソニック。


その中で、ソイエという脱毛器が採用しているのは、ムダ毛を挟んで脱毛するので痛みや刺激を伴うことが多いようです。


部位によっては使えないでしょう。


複数抜くので、毛抜きの脱毛に比べたら便利です。


肌をおさえて毛だけを立たせて抜くので優しい脱毛だと謳っていますが、絡め取って脱毛するので、あとで肌に血がにじんだり、刺激が強すぎて再発毛したときに埋没毛になってしまったりといったデメリットもあるようです。


ただ、脱毛器としては手軽な価格であることもあり、同社の美容家電の中ではロングセラー商品のひとつに入ります。


愛用している人も多いのでしょう。


繰り返し使用することで毛が抜けやすくなるので痛みも軽減されるというコメントもあります。


痛みがあまり気にならない方なら良いかもしれません。


脱毛サロンとは脱毛だけにフォーカスした、脱毛のいわば専門エステサロンのことです。


コースは脱毛だけが用意されているため、施術担当は脱毛テクを上げやすくなります。


また、痩せたい人向けのコースやお顔用のコースといった勧めるところはありません。


脱毛サロンに依頼する女性が増加中です。

アンダーヘアの脱毛もできる脱毛器を探しているのなら、アンダーヘアに対応していることを明記している脱毛器を選ぶことが大事です。


非対応機種で脱毛をすること自体が危険ですので、やけどをする場合もありますし、炎症を起こすこともあります。


炎症を起こした肌はそれ以外の方法で脱毛しようとしても、ダメージが治るまでは施術できませんので、非対応かそうでないかの確認は、気をつけなければなりません。


では、アンダーヘア対応機種の中でおすすめは何かというと、出力がコントロールできるものです。


好みで調整できるので、出力の強弱は、皮膚への刺激や痛みにつながるため、ストレスなく使用を続けるのには最適です。


同じ脱毛器を使っていても、ときどき痛いと感じられるときがあります。


個人差もありますし、同一人物でも部位によって感覚が違っていたりするので、避けられないことです。


そんなときは、やわらかタイプの保冷剤や、冷たく冷やしたタオルなどで肌をクールダウンさせてから行うと、痛みを緩和して効率良く脱毛することができます。


肌にあてる光を任意にコントロールできる脱毛器の場合、無理のない程度に出力を弱く設定してください。


きっちり脱毛しようとして出力を高くしても、同じ人でも部位・肌質・体調などによって、痛みを感じる度合いは違います。


ストレスを感じながら使用してても、無理は続かないのではないでしょうか。


また、その無理は、本来必要のないことなのかもしれませんよ。


調整機能がついているのは、それぞれに最適な状態で施術するのを考えられているためです。


弱いなりの効果はあるので、焦らず、無理のない脱毛をしていきましょう。


脱毛サロンで全身脱毛を行った場合、全身の脱毛が済むまでの回数ならびに期間はどれくらいになるのでしょうか。


人それぞれ体質や毛質が異なるものであるため、脱毛にかかる時間や回数が異なってきます。


ただ、ポピュラーな全身脱毛では２〜３年の期間のうちで合わせて１２〜１８回程度の回数が指標ととっていただければよいと思います。


通常、脱毛サロンの施術で肌トラブルなどが起こる確率は限りなく低いのですが、体調などによっては肌トラブルが見られたりすることはあるかもしれません。


また、施術を行なうスタッフの技量が未熟な場合もあり得ます。


何か起こった時のことを考えて病院と提携契約をしている脱毛サロンを選択するとオススメです。


毛が濃いことにお悩みの方の場合には、上限が決まっていない脱毛サロンを選ぶのが１番です。


手強い毛だと諦めがちですが自信を持って見せられるようになるまで何度も利用しなくてはいけないことが多いため、一定回数以上は追加料金が必要というシステムの脱毛サロンだと、ビックリする額になることもあります。


できるだけ安く脱毛したいと思うのだったら、定額で何度でもＯＫ！なサロンがいいです。


脱毛エステのミス・パリ。


ここで行われている美容電気脱毛は、徹底した安全管理のもとで行われており、確実性の高い脱毛技術なのです。


エステ協会の認定している資格を取得した技術者のみが、脱毛しますので、少し料金が高いかなと感じられるかもしれません。


それでも費用からして「なるほど」と思える確実な脱毛効果はやはりミス・パリ、という人がいるのも頷けます。


また、この脱毛技術は、日焼け後のお肌にも施術できたり、ムダ毛がほとんど生えてこなくなるため、自己処理とさよならできるというのも、評価される理由のひとつです。


脱毛サロンでは勧誘は受けるものと考えておいた方がよく、断る場合は、はっきりした態度で強く拒絶します。


理由を求められるかもしれませんが、言う必要はないです。


金銭的なことを理由に挙げたりすると、ローンを組ませようとしてきますから、シンプルに「興味がない」と言っておきましょう。


勧誘に弱く、断れるかどうか自信のない人は即決できない、彼氏に相談しないと、などとその場にいない人を持ってきて断るというのが成功率が高いようです。


店舗数が多く、知名度の高い大手の脱毛サロンの他にも、大手サロンから独立して個人経営をしているところもあります。


個人経営の脱毛サロンはマンションの一室で営業しているところが多く、地域密着型で親しくなりやすいので、途中で辞めにくい傾向にあるようです。


個人店では最新のものが導入されにくく機材などは旧型の為に技術的に劣っていたりして、術後のトラブルにも不安があります。


事前に調べられることが少ない為に悪徳業者だったなんてことも起こりえますので、個人店の少ない良さげな口コミだけで判断するのはお勧めしません。


うなじの脱毛を光脱毛で行うときには、18回以上の施術を受けることを覚悟して施術を受けるようにしてください。


頭部に近いうなじには産毛がほとんどないため、光脱毛では多くの場合、キレイにならないかもしれません。


ですが、中には６回の施術で十分だという人もいますので、体質によりまちまちです。


究極的にツルツルにしたいのであれば、電気脱毛の方がいい場合もあるでしょう。


サロンを選ぶとき、よく目につくのはやはり、全国展開している脱毛サロンです。


けれども、私が相談を受けたときには、大手以外のサロンをお薦めすることもあります。


店舗の数が多くても、すべての地域で同じ規模の店舗面積やスタッフを配置しているわけではありません。


その地域では人員が少なかったりで品質の高いサービスを提供できていなかったり、良いサービスが提供できなかった結果、満足度が低かったりすると、あとになって契約したことを後悔するハメになるでしょう。


そういう事態は避けたいものですね。


自分に合ったサービスが受けられなければ、知名度が高くても結局はムダになりますから、「安心の大手」という先入観を持たず、大手だというのはあまり考慮しなくて良い条件だとも言えるでしょう。

脱毛サロンに通う期間は大体１年から２年はかかるようです。


一旦サロンで処置を受けると、次の施術まで約２ヶ月の間隔を空ける必要がありますから、最短でも１、２年はかかるというのが普通です。


発毛のサイクルから計算されて施術を行う必要があるので、これを無視して短期間に何度も施術を受けたとしても、効果はありませんし、それどころか皮膚トラブルを招くかもしれません。


しかも、脱毛効果はゆっくりあらわれてくるものなので、少々忍耐を必要としますが、焦っても仕方がありませんので結果を楽しみに待ちましょう。


先日、親友と共に脱毛サロンに脱毛をしに行ってきました。


体験してみたくて行ったんですが、イチオシのメニューを聞くとやっぱり全身脱毛コースと言われました。


サロン自体も魅力的な内装で待ち時間もいい気分で過ごせました。


技術も丁寧でスタッフの愛想も良く、大変素晴らしい内容でした。


次のような状態のときは、光脱毛は受けられませんので注意が必要です。


ムダ毛を抜いてしまい、施術当日にまだ生えてきていない人は施術が受けられません。


脱色して毛根部分のメラニンが不十分な方も同様です。


また、妊娠中であったり、光線過敏症、光アレルギー、紫外線に過敏だと思われる方も施術を受けられません。


日焼け直後だったり、湿疹やメイクかぶれなど、肌の状態が良くない人も施術が受けられないと思います。


サロンのほうでも判断しますが、普段の状態との差はご本人が一番よくわかると思いますので、無理をしないことが大切です。


現在通院されている方、持病のある方、いつも服用している薬のある方は、脱毛施術が受けられるかどうか、お医者さんに相談してみると良いでしょう。


脱毛器を買うまえには、使用したユーザーの意見が聞けるサイトなどをみると個人差を含めた感想が聞けるので、参考にすると良いでしょう。


販売店のサイトや、メーカーの商品詳細ページなどではメリットだけが書かれていて、使ってみたら抜けるけど、これはちょっとという意見もあるようです。


客観的に表示するのが難しい痛みや動作音のうるささなどはあとからよく指摘される点でもありますから、きちんと確認しておくべきでしょう。


脱毛エステへ行って施術を受けたその後ですが、自分自身でもアフターケアは行っておくのがよいでしょう。


アフターケアの手間をかけておくことで、肌のトラブルを避けられることが多いのです。


自分でできるアフターケアについての方法はお店のスタッフからしっかり教えてもらえると思いますが、施術後は冷やしてあげる、保湿に努める、刺激をさける、といったあたりが基本になります。


中でも保湿に関しては最も重要とされています。


勇気を出して脱毛サロンに通い始めても、脱毛の効果はすぐに出てこないのが普通です。


大体において3回程度の施術を受けた後でなければ目て見てわかるような脱毛の効果は出ないようです。


効果を確認できないと「効いているのかな？」と疑問を感じるかもしれませんが、とにかく契約通りの回数をこなすまではサロン通いを継続した方が良いようです。


予定回数が終わってもまだ脱毛効果が出てこないなら、躊躇せずにお店スタッフに相談してみます。


体毛が濃いなど体質によっては施術回数の追加が必要になるかもしれませんが、根気よく続けていきましょう。


脱毛サロンもだいぶ数が増えてきましたので選択に悩みますが、とりあえず、勧誘を禁止しているところが候補に入れておきましょう。


それから口コミなどを参考にスタッフの対応などを調べましょう。


それに、実際に体験コースを受けてみて、お店の雰囲気などを自分で確かめることも大切です。


複数の脱毛サロンで体験してみて、「ここだ」と思えるサロンを選ぶようにしてください。


ビューティー家電では多くのラインナップを揃えるパナソニック。


その中で、ソイエという脱毛器が採用しているのは、「抜く」方法です。


お風呂で泡立てた毛を専用ヘッドでからめとって抜けば痛くないという理論のようですが、やはり痛いです。


複数抜くので、毛抜きの脱毛に比べたら便利です。


肌をおさえて毛だけを立たせて抜くので優しい脱毛だと謳っていますが、刺激が強いので、脱毛後の皮膚に血がにじんできた、埋没毛ができて次の自己処理がしにくくなったというデメリットもあるようです。


もっとも、ロングセラーのシリーズなので、過去に使ったことがある人は多いはずです。


繰り返し使用することで毛が抜けやすくなるので痛みも軽減されるというコメントもあります。


減る前の痛みがどのくらいかは、使ってみなければわかりません。


ある程度の覚悟があれば、向いているかもしれません。


脱毛サロンに期待することと言えばもちろん、きれいに脱毛を済ませるということに尽きるでしょう。


ですがサロンの脱毛に即効性を求めると、当てが外れたような気分になるでしょう。


というのも、脱毛サロンで使われている脱毛機器は一般的に脱毛クリニックの機器よりも高い効果は出せないからで、さらに効き目の速度も数段落ちます。


あくまでも短期間で終わらせたいのなら、脱毛サロンの利用はあきらめ脱毛クリニックへ行ってみることをお薦めします。


料金は大抵の場合クリニックの方が高いのですが、施術を受けに足を運ぶ回数は減るでしょう。


ミュゼプラチナムは、よく広まっている業界でも大手の脱毛専門サロンです。


全国に店舗があり、その数は業界随一なので通いやすいのが利点です。


店舗間の移動も容易ですから、その時々の都合によって予約を入れられます。


高い技術力のスタッフが所属しているため、不安を感じずに脱毛できます。

最近、デリケートゾーンの脱毛で評判なのがピュウベッロビューティースタジオです。


脱毛サロンすべてがデリケートゾーンに対応するわけではないですし、もしあったとしてもあまりに経験数が少ない店舗での施術には不安要素が残ります。


ハイジニーナ（VIO）脱毛のキャンペーンをする位、ピュウベッロはウェートを置いているわけですから、施術実績の心配も要りません。


脱毛だけでなく美顔や顔やせ、EMS、脂肪燃焼といった痩身プランもあるので、あれもこれもの欲張りさんでも充分満足できるでしょう。


脱毛サロンで体験コースを受けたら、本格的な施術の勧誘をされた経験がある方も多いのではないでしょうか。


勧誘はないと明言している脱毛サロンだったら、断るのに気を遣うようなことも起こりません。


もし、勧誘されてしまったら、はっきりしない対応はしないで、強気で断ってください。


悩んでいると思わせたら、もしかしたらと、強引な勧誘をされてしまうでしょう。


様々お店によって変わりますが、脱毛サロンに行って光脱毛をするときの順序は、初めにカウンセリングを行います。


それからは、脱毛箇所の肌コンディションの見定めと消毒、ジェルを塗り、光線を照射し施術します。


終わったらジェルを落とし、保冷剤で肌を落ち着かせたり、脱毛サロンの中には冷却ジェルを付ける場合もあります。


施術前に冷やすステップがあったり、施術後の保湿がある脱毛サロンも見られます。


どこのカウンセリングでも事前に説明されることですが、脱毛してもらう時は脱毛サロンに行く前に該当部位の毛を自分で下処理しておかなければいけません。


長さが残ったムダ毛の状態では論理的に光脱毛の効果が得られないからです。


肌に負担がかからない点では電気シェーバーが下処理に適しているので、価格が手頃な商品を買うようにしてください。


剃刀は駄目なのかと聞かれることもありますが、もし毛根の凹凸を傷つけてしまうと脱毛できなくなるのであまりおすすめできません。


脱毛サロンで脱毛を試してみたものの、それ程の効果を感じなかったなどと言うを聞くこともあるのですが、実のところサロンで1回、2回の施術を受けたくらいで驚くような効果が出る！ということはないのです。


3〜4回の施術を終えてから、脱毛の効果をはっきり知ることができたというパターンが多いようで、要するに即効性を望むことはできません。


時間がかかるものなのです。


それに加えて、通っているサロンごとに施術用の機器も違うでしょうから、脱毛の効果に差が出るのも不思議ではありません。


最終的に、脱毛サロンでの全身脱毛には出費の合計はどれほどになるのか懸念している方も多いのではないでしょうか。


しかしながら、元々のムダ毛の量によっても変わるので、正確な計算を事前に行うのは不可能です。


ある人は20万円弱で全身脱毛できたり、ある人は50万円以上かかったりします。


ただし、100万円など、昔ほど高額になることはないですし、契約前のカウンセリングで大体の金額はわかるようになっています。


脚のいらない毛を脱毛サロンではないところで、自宅で綺麗に剃るのは困難です。


脚はいたることろが曲線ですし、やりにくい部分もあるので、自分で行う処理でムダ毛が一切ないキレイな肌に仕上げるのは手間と時間がかかるでしょう。


その点、脱毛サロンを訪問すれば、処理し忘れた毛が生えたままなんてことにもなりませんし、肌に負担がかかることも少ないはずです。


ワキの部位を取り扱わない脱毛サロンはおそらくないかと思われます。


女の人がまず気にして脱毛をはじめる部位なので、気軽にできる価格設定をしている脱毛サロンが大半です。


自己処理で済ませていると、黒ずみが目立ったり、肌がブツブツになることもありますので、早いうちに脱毛サロンで処理した方がいいです。


カミソリで剃る脱毛はかなり簡便ではありますが、傷めた肌にしてしまわないように慎重さが不可欠です。


鋭利なカミソリを使用し、摩擦を減らすためにシェービングフォームやジェルなどを使います。


ムダ毛の方向に沿って剃ることが要点の一つです。


あとは脱毛後にアフターケアも必須です。


これから永久脱毛をやりたいと計画している方の中には、永久脱毛で必要な期間を聞きたい方も多いのではないでしょうか。


永久脱毛が終わるまでの期間は、その人の毛の生え変わるサイクルが関わってきますので、誰でもこれくらいの期間で完了するという事は言い切れません。


それに、脱毛に通える日数にもよりますし、ムダ毛の量によっても違ってきます。

ミュゼプラチナムは言わずと知れた業界ナンバーワンの脱毛サロンです。


全国展開しており、店舗数は業界最大なので通いやすいという声を多く聞きます。


随時店舗もできるので、その時の自分の予定を考えて予約連絡することができます。


信頼できる専門的なスタッフが働いているので、リラックスして脱毛を受けられます。


いろいろな脱毛サロンがあって、どこを利用しようか迷いますが、個人経営の脱毛サロンを選ぶのはあまり良い選択とは言えません。


なぜなら大手と比べて、規模や施設、機器などが相当見劣りするケースが多い上に、いつ倒産してもおかしくない、という危険もあります。


とはいえ、客を大事にしてくれて事情もよく汲んでくれる良い面もあり、個人経営のお店をどうしても利用したいという場合、せめて支払い方法を工夫します。


都度払いか、ローンを組むのが良いでしょう。


現金一括前払いをするのは、もしもいきなり倒産した場合に損が大きいので止めておくべきです。


脱毛サロンでもユーザーレビューの高い店などは、次の予約をとるのに苦労することもあります。


あまり日にちが確保できないでいると体調との兼ね合いもあって、なかなかムダ毛とサヨナラできません。


口コミを見ていけば予約がしやすいサロンかどうかいくらか判断できるでしょうが、もし同じフランチャイズに属する脱毛サロンでも店によって良し悪しが違うこともあるため、あくまでもレビューは参考にするにとどめておいてください。


永久脱毛とはどんな方法で施術なされているのかというと、レーザーといった機械を用いて毛根や毛に含まれているメラニン色素というものにエネルギーを加えて、毛を作り出そうとする組織を破壊し、永久に毛が生えないようにする方法です。


レーザー脱毛という脱毛法以外にもニードル脱毛がありますが、今ではレーザーが主流になっています。


どちらにしろ毛を作り出す組織を破壊して毛が生えないようにするのです。


脱毛サロンへ通う回数はトータルどれくらいになるかですが、ワンパーツに６回から８回、あるいはもう少しかかるというのが一般的なところです。


それから、施術を一度受けた部位は、次の施術まで約２ヶ月休ませる必要がありますから、脱毛が完了するまでにはほぼ一年以上の期間がかかります。


効率的に色々なパーツの脱毛を目論むつもりなら、複数部位の施術を同時に受けていくのが良いです。


とはいっても、慌てて全身脱毛のプランを契約したりするのはかかる金額もありますので、考えものです。


キレイモはスリムアップ脱毛を取り入れている脱毛をやっているサロンです。


スリムアップ成分配合のローションを使って施術を行うため、脱毛のみじゃなく、スリムアップ効果の実感ができます。


脱毛と同時に体が細くなるため、大事なイベント前に行くことをおすすめます。


月１回の来店で他店のサロンの２回分の効果ありといわれています。


銀座カラーは、費用対効果の面でしっかり納得できる価格で全身脱毛を行なっているのですが、個々の体質や、そのときの状態を見ながら、ピッタリ合った施術を提供しています。


最新の脱毛機は皮膚科の医師と共同開発したというこだわりでデリケートな素肌に充分な水分を補給するよう、保湿ケアを施術のたびに行なってくれますので、望んでいた、つるつる、ぷるんの赤ちゃん肌にどんどん近づいていく喜びを実感できるのがぜひ体験してみたいところですね。


あとから追加料金がかかるということはありません。


さらに、金利手数料のかからず分割払いができるコースもあります。


脱毛サロンでの施術は計6回というものが主流ですが、施術する場所によって6回では仕上がりが良くないこともあります。


毛の量や濃さなどの個人差などから、この回数で満足している人もいますが施術回数を増やしたいと思うことがあったりするでしょう。


回数を増やした場合の料金については、事前に確認しておくことが安心できると思います。


GRACE（グレース）は、顔の脱毛については評価が高く、納得できる料金でムダ毛のない素肌を作り、望み通りのきれいな肌になることが可能です。


もちろん、うなじやVゾーンの脱毛も含まれており、追加料金はありません。


店舗は駅に近いので、通うのもラクで、カウンセリング時のスタッフの丁寧さも魅力です。


レビューを見ると、強引な雰囲気の店舗もいくらかあるようです。


どの脱毛サロンでも見受けられる体験コースは、価格的に大変お得なコースですが、これを受けることで、脱毛サロンで脱毛する時と手順などがわかり、脱毛サロンの雰囲気などを知ることもできるでしょう。


体験コースはどのサロンでも比較的お安くなっていますし、気楽に受けてみて、もし何か気に入らない要素がお店にあったら、そこにはもう行かないようにしても問題ないでしょう。


体験コースを受けると大抵勧誘を受けることになるでしょう。


しかし、その場では判断を保留しておいて自宅でいろいろと吟味すると後悔がないはずです。