久しぶりに読んだ本。

読んでる途中です。



「トラウマを乗り越えるためのガイド」

この本は書き込み式で、自分で精神的な症状を良くするのが目的の本です

この本、2300円もしたから意地でも症状を良くしたい(笑)。



今日、読んだページの一部。

トラウマになっても、周りの人達の存在の有無でその後が大きな違いを産むって書いてあって、人間関係の凄さを思い知らされました。

恋人とお友達は大事にしよう( ＾ω＾)

いつもお世話になってます( ＾ω＾)

ありがとうございます( ＾ω＾)