☆あさみんダイエット記録☆

びびび、ＢＩＧシーフードカップヌードル美味ス美味ス！！！
どうも、なかやんです！

いやはや、タブレットが部屋にある生活･･･ニコニコ見れないと諦めてようつべばっか見てたんですが、昨日付けでニコニコアプリをインストしタブレットで見放題生活を送っておりましたｗｗ
オマケに炬燵に足を突っ込み、暖房機をつけ、暖かい空間で引きこもり状態！！気付けば炬燵に身体押し込んでぐうすか寝てる始末！！どうしましょうこのメタボ生活まっしぐら！！
いやいやいや！！きちんとダイエットも続けておるんですよ！？
ただ、美味しい物はしっかり食べて、適度な運動をして暴飲＆暴食しないようきちんとセーブしておりますともぉ！！
でもね、母が昨日言ってきたのね、

母『前までの勢いとやる気が今はまったく無いよね』

ダイエット始めた当初はあれこれ言って挙句止めないさとか言ってきたのはどこのどなたでしたかね！！？

正月で増えた分の体重をなんとか落として、現在55キロキープでございます〜。
きちんと食べるものは食べておりますので、不摂生などしておりませぬのでご安心を（誰もしてないｗ）
でもですね、食事はするんですけど昨日は大変だったんですよ。
持病？である偏頭痛が起こりまして、もう頭は痛いは気分は悪いはで、ついには猛烈な吐き気を起こし食べたモノを全てトイレにゲ☆ロ☆リしてしまいまして･･･
。
成人男性より成人女性が片頭痛を持つ確率が高いそうですよ、あと遺伝もあるそうで、てことは私の片頭痛は母譲りだな･･･ちょっとどうしてくれんのよ貴方（爆）
今日の昼ごろまでは頭痛があったんですが、すっからかんの胃に美味しい物を入れたとたんスゥー･･･と治まっていきました！！お、美味しい物効果って素晴らしいでげすね！！（大泣）

う〜ん、55キープはいいけど、いい加減下げていきたいんだけどなぁー。
お昼御飯を摂取したあと晩御飯は林檎かミカン一個しか食べないってやり方はいまでも続いておりますよ。
お風呂上りの冷えた林檎とミカンは格別に美味しいね、え？デザート？

立派な私の晩御飯でげすよ！！

以下、一言と言う名の戯言
最近ね、みかんの白いすじを綺麗に取るのにハマっててね。
みかんのすじって栄養（ビタミンだっけ？）が豊富なのは知ってて食べてたけどここ二〜三日はすじを取るのに集中してる自分がいるの･･･。

地味だなんて言わないで！！！（´Д｀）ｸﾜｯ

元旦に、元旦に更新したかった・・・！！
でも親戚の集まりや仕事やらで更新したくても出来なかったんよ、だけど新年明けましておめでとぉぉぉぉぉぉ！！！

2013年になりました！
いやぁ、おめでたいですね。新年とともに冷たい空気が何故だか新鮮な空気吸ってるみたいな感覚になりますよｗｗ
珍しいことに雪も降ったりして心がうきうきしちゃいましたね、この弾む心を今年ずっと感じられればもっと幸せなんですけどね（爆）
31日は一年間頑張った自分へのご褒美に何か買いたかったんですが、スマホを新しいのにやっとこさ買い替えまして。
しかもスマホを新しくした際にタブレットも貰えば更に料金がお得になるプランを説明の凄いお姉さん（爆）に説得されまして。
まぁ、自分専用のパソコンがほしいと前々から考えていたんですけど、タブレット本体が0円で通信費だけっていう超お得だったのでＰＣは諦めてタブレット頂きましたｗ
もうお部屋にこもりっきりｗ寒い寒い和室に行っていちいちＰＣつけることが無くなっちゃいましたねぇ･･･、あ、でもこの記事書いてるの実は和室のＰＣ（爆）
キーボードもたまには叩かないと指先がにぶるっていうか･･･キーボードのカチカチ音が大好きっていうかｗｗ
ともかく、自分の部屋で炬燵に足突っ込んで新しいスマホとタブレットをいじいじしております今日この頃ｗｗ

年越し＆お正月シーズンまではダイエットをストップしておりまして。
いやぁ、おかげさまで体重55キロだったのが一日で56キロまで逆戻りｗｗ
気にしない気にしないとか必死に言い聞かせてる自分がいますよｗｗ
お刺身とから揚げとおまんじゅうが美味しい日々でした（爆）あとカニ！！従兄弟のおじさんが作ってくれるカニ雑炊がとっても美味しかったです！！
おじさんは料理がとっても上手な人でして、カニ雑炊だけじゃなく色んな料理が美味なんですよ〜〜、もう食べなきゃ損って感じてがっついてました昨日は（笑）

だけど新年早々嫌な事も自分の中であったりするんですよ。
酒に酔った父ちゃんの相手にうんざり、口は悪くなるわで相手にしたくないあまりまり口聞いてないですね。
昨日も酒に酔って口は悪くなるわ声はでかくて五月蠅いわでちょっと散々でした。
仕事頑張ってるからお酒は飲ませたいって気持ちはあるんですよ？でもその酔った勢いであれこれ面倒なことしでかすから鬱陶しいです。
家族仲良く新年過ごしたかったんですが、これは早々にもいかないもんですねぇ。
まぁ、いいかげん私も黙ってるだけじゃなく姉に言われるように自分から父ちゃんに言わなきゃいけないんですけども･･･何分言いだすチャンスが無いっていうｗｗどのタイミングでブチキレていいのかｗｗうはｗもう、いいや、とにかく暫くは父ちゃんと口聞いてやんねｗｗ


こっから私信↓　
ドラたんへ！
年賀状ありがとう！可愛い年賀状で思わずきゃあきゃあ騒いじゃったよ（爆）
今年は絶対に、絶対に（重要なので二回書きましたｗ）ドラたんに会いに行くからね、その時はメールしてドラたんに会わせるから今年は絶対会おうｎ･･･（←
その時はｱﾚだ、食事おごっちゃう☆
とにかくドラたんに会って、癒されて、お喋りして、食事したいのがメインです！
あ、カラオケいって電波＆東方＆ヨエコ祭りもしたいでげすようはははは！！

母によく『クリスマスはどうするん？』と言われてますが、別にプレゼントを貰えるわけでもないし、大した料理とかもしないだろうと前々から考えていたのでなにもしないでいいとハッキリ言っております、どうも、なかやんです。
母さんは父と姉の二人にコーヒーメーカーをねだって買ってもらえてますが、こちら側はプレゼントをねだるっていうの、なんか釈然としないというか・・・。
まぁ、欲しいものと言えば任／天／堂３ＤＳぐらいですかね。
ソフトはこっちで買うから本体を買って、なんて言ってたら嫌がるくせにｗｗなにが欲しい？なんて気軽に聞くなっての母さん。

なので、明日と明後日はいつも通り食べてゲームして寝るぐらいですね。

『やっぱなかやんはがっつり食べてるのがイイね。』
勤務中にカツサンドつまみ食いしてる私に先輩は微笑みながらそう言ってきました・・・ 、ダイエット始める前の自分をぶん殴ってやりたいｗｗ

ドラたんコメントありがとう！！
まったく更新してないのに見てくれてるんだね、本当にありがとう！
心の支えとダイエットの励みになるよ！目標の51キロになったら必ずメールで連絡するね！絶対会おうね、こっちも早いけど、良いお年を☆

お久しぶりです、今日はこうして記事を書ける時間がやっとこさ取れることが出来ました。

今月は友人と出かけたり、仕事忙しかったり、親戚一同で旅行にいったりと色んな予定があって中々楽しかったです。
旅行先ではきちんとご飯を食べましたよ、三か月ぶりの豚の角煮、お米にお味噌汁、ナポリタンにハンバーグすき焼きと最高でしたけどすぐにお腹いっぱいになります。

勿論、ダイエットの方も順調ですよ〜、現在の体重はなんと55キロに到達してます。
朝と昼をがっつり食べると晩御飯がまったく入らずでして･･･おかげで林檎一個食べるだけで満足でげすよ。
目標の51キロまであと4キロか、ファイトだ私。
あ、拒食症になると心配はされますが、まったくそんなことは無いのでご安心をｗｗ
今日なんかエビフライ四本ほど食べたよｗｗ

今年ももう少しで来年になりますが、ダイエット成功して早くドラたんに会いたいですね。
さぁ、来年は私もいい加減本気にならなければ。

お昼に食べた食パンの賞味期限が5日までだった･･･。

でも、まぁ、カビ生えてなかったし。美味しく調理して食べたし大丈夫だよね。
たとえこれでお腹壊したとしても痩せて万歳もんさ（爆）
そんな食生活で大丈夫なのか、過酷なあさみんダイエット生活は波乱の予感（爆）

最近はお昼をがっつりどころかどっぷりと食ってるせいで晩御飯が入らない、最近はほぼ毎日リンゴとミカンで晩御飯をすましております。
果物効果？そのおかげなのか体重はやっとこさ56キロです、長かったなぁ。
一度56から57戻してからまったく下がらなかったもんなぁ、めっさ長かったなぁぁぁ、林檎を晩御飯に一個食べるようにしたら下がりました、林檎効果万歳☆
きちんと運動とウォーキングもしておりますよ、ただこのところ尋常じゃないくらい寒いのでウォーキングがきついですね、身体を温めるために一本道ダッシュすると暖かくはなるけど息切れきついｗｗ
手袋したら手が痒くて気になって運動にもならないんですよ、うぅむ、問題が多いのぅ。

今日はお昼に食パン三枚もたいらげましたので、今夜も林檎一個とミカンが私の晩御飯となりまする。

☆朝食
ヨーグルト
丸パン一個
ミカン一個
野菜ジュース一杯

☆昼食
ハムチーズトースト二枚（ハム、チーズ、マヨネーズ）
食パン一枚
カップスープ一杯（↑の食パンをつけて食べましたｗ）
メタ☆ボンティー一杯

☆晩御飯
林檎一個
ミカン二個（一応二個の予定、もしかしたら三個食べてるかもｗｗ）