腹帯をなんとなく着用しはじめて、効果もなにも考えてなかったんだけど
おうち用の柔らかい腹帯を、夕方に洗濯機回すときについでに脱いで放り込み、もう夕方だし新しいの着なくていっか〜ってズボラしたらば
夕ご飯の支度中、お尻がズッキーン!ときて
痛くて動けないこの感じ…忘れてたけど腹帯つける前までお馴染みだったんですよね
あんな柔らかい、おうちでリラックス用の腹帯でも、ちゃんと意味はあったみたい
トコちゃんベルトはこれを機に開封したんだけど、着用方法がきちんと説明書読まないとダメぽいので、今は緊急ってことで普通に腹帯付け直しました
腹帯ナメてた…
ちゃんと意味ありました
(当たり前…)
これからはズボラしないでちゃんとつけます。。。