くさ・じめん

最近、
疲れてる時は大した事思い付かないから考えるのやめましょう
って書いてあるのを見つけて、変に納得してしまいました。

それからマイナス思考になってしまったら、またくだらない事考えてるやめよやめよって思うようにしてます。
そうすると自然と考えるの止められて落ち着ける。
『今、疲れている』っていうのも分かるようになった。
少し成長したかな？

疲れてると全ての事に対して興味が無くなって何もかもめんどくさくなる。

今、少し回復してアレもコレもってなってるから自分を抑えて一つずつこなしていきます。

しかし何であんなに何もかもめんどくさくなるんだろ。不思議。