昨日は朝から部活でしたっ◎
演技発表に向けて
周りは練習に
気合いが入ってます(`ω´)

ラートって知ってるかな?
おっきい輪っかの中に入って
くるくるーってまわるやつ。
そのラートを使って
中に入ってくるくるまわったり
(直転)
ラートを跳んだり(跳躍)
ってのが
あるんです*
他にも斜転とか
周辺系の技とか
色々あるんさ*
気になったら
YouTubeで
ラート演技って
調べてみてくださいな

話それたっ!
練習時間が終わり
インカレに向けての
個人練をしていて
友達の補助したり
アドバイスの練習!をしたり
補助してもらったり
アドバイスもらったりってのを
しました。
アドバイスでは最低でも
技術的に
悪いところと良いところ1つずつ
あとは勇気づける言葉を1つ言う
ってのを同級生から
教わり、とても勉強になりました。
その同級生の指導により
昨日初めて
自分の身長よりもデカい
ラートを跳ぶことができました。
形だけでは跳びましたが
まだまだ手のつくタイミングとか
走り方とか課題があるので
残り少ない日数で
練習をがんばらなきゃです;
あと、他の子が練習してるときに
悪いとこも良いとこも含めて
アドバイスをする練習も
したいなと思いました◎





やっぱり家族の前で
話す環境というものがないので
部活とかで大勢の前で
発言したりするのが
とても苦手です苦しいっ