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1歳になった最近の生活リズムの記録






5:30 一度起きるが2人で二度寝
6:00 起床
6:15 朝ごはん(パパがあげてくれる時もある)
7:00 パパ起床
7:45 保育園や仕事の準備
8:25 全員で家出発
8:30 保育園登園


家にいる時は朝寝あり。
10:00頃から30分ほどで切り上げるようにして
お昼がっつり寝てもらう作戦。笑
保育園ではほぼしてないみたい。


12:30-15:00 お昼寝
いつも大体2時間ほど。


(私は9:30-16:30 仕事)


17:00 保育園お迎え
17:15 夕ご飯
17:30 夕飯の支度
18:00 一緒にお風呂
19:00 寝る前のミルク150ml(もうすぐ卒業)
19:30 旦那帰宅
19:30 抱っこ紐でゆらゆら寝かしつけ
20:00 就寝

21:00 旦那とTVやYouTubeタイム
22:00 私就寝











最近は20時就寝が多く
ようやく朝までぐっすり寝てくれるようになって
助かってます




思い返せば
10ヶ月の時が1番地獄だったな…

家族全員体調悪かった上に
1時間毎の夜泣きがしばらく続き
しんどすぎて意を決して断乳したら
徐々にぐっすり眠るようになりました。

頑張ってよかった。






寝かせつけは
基本的には抱っこ紐でゆらゆらしてベッド着地


自分も眠たい時や
ベッド着地に失敗した時は
一緒に布団ゴロゴロしてると
30分くらいしたらぽてんと寝てくれます。


ただ体にのしかかられたり
顔とかめっちゃ鷲掴みにされるw

抱っこの方が時間かからないので
抱っこばっかり






10ヶ月の頃に比べれば11ヶ月頃から
だいぶ楽になりました。


まぁ欲を言えば
7:00起きが希望笑




さー
次のリープはどうなるかな

今日は実家にきておりますー
旦那は友達と遊びに




じいちゃんと両親と
和気藹々と昼から飲んでます

ぶぶちゃんはお昼寝2時間経過。助かる

起きたらいっぱい遊ぼ





家出る前にりんごジュースあげたら




一瞬で無くなった



美味しかったのね。



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