最近何でも簡単に済ませようと
料理はしなくなって
冷凍食品が多いし
男性化してるなぁ
その内髭がはえるかも(笑)
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ここでは姉妹みたいに
仲良くしましょう！(・∀・)人(・∀・)
今月も
宜しくお願いします！(^-^)
今日は
息子と姉のところに行ったの。
一緒にお昼食べて来ました。
今日は旦那のコンタクト買いに行って帰りに買い物しようかなぁ…
とりあえず旦那待ちです( ´-ω-)
私も継続は苦手です(笑)
免疫アップもダイエットも継続しなきゃ意味ないですよね…
その場だけじゃ(^^ゞ
継続が難しい(*´･д･)
チャーハンも冷凍食品であるしね
あるものを利用すればいいね
今日はカレー食べたよ（笑）
昨日
お友達とカラオケ居酒屋に行ったし(笑)
今日は
ゆっくりするよ！
本当に
子供は気まぐれだね…
(´・ω・`)
あゆちゃんは
明日
お仕事かしら？
カラオケ中止になりました！(笑)
１人だと
わたしも同じです。
f(^_^)
今でも
冷凍食品を使ってます！
今は冷食も美味しくなりましたし
(*´-`)
規則正しい生活して免疫あげるといいって言いますよね〜
運動不足もダメだから歩いたり走ったり早朝や夜とか人を避けてやってる人も結構いますよ(^ー^)
レモン酢は多少内臓脂肪は減りました。
食事制限もしっかりしないとダメですね(￣▽￣;)