今朝起きた時はよかったのに
毎朝はホットミルクにきな粉、ココア、MTCオイル、アマニオイル入のドリンク飲んで、しばらくすると胃がムカムカしだして
ミルクは毎朝だから
そのせいではないと思うから
やっぱり久々に昨日ステーキなんて食べたから胃がびっくりしたのかな？(笑)

ずっとおかしくて
3時頃だいぶ落ち着いてきて食欲も出てきたので買い物に行って来て
卵かけ納豆オートミールで
超遅いランチにしました

買い物のあと大根が欲しくて
野菜の直売所に行ってみたら開いてなかった(´・ω・｀)

今日は風が冷たいね