今日は冷凍キノコ(業スー)と
サイコロステーキバターで炒めて醤油で味付けて庭の(パセリ刻んで散らしてた
チャーハン?
と青汁入りブドウスムージー
バターと醤油で炒めると
誰が作っても美味しいよね(笑)
スムージーはオリゴ糖入れすぎて甘いし
スタミナつけて太る!?(笑)
スタミナ料理は取り敢えずこれでおしまい
明日は早起きだから
夜は簡単に食べて寝まーす
今朝は
ブロ友さんのブログで食欲をそそられて
簡単に鮭のムニエルほうれん草添えにしてみたよf(^_^)
川魚は皮が上とか下とか
しらん(笑)
面倒くさがりだから
作ってる最中からイライラ(笑)
鮭はテレビで長生きで元気な
お婆ちゃんだったかな?が
毎日食べてるって言うから
たまにだけど食べるようにしてるよ(笑)