ｍａｒｃｙ.

好きなケーキ屋さんに行って

ふたつかって

それを夜ご飯にして

寝た

朝起きたら

関節が痛い

糖分のとりすぎと

水分不足と

栄養不足と

補うように

だいすきな白湯をのみます

毎朝のスムージーと

お昼にはりんごとお味噌汁

お魚、野菜、たまごかけごはん


今とても醜い

肌もこころもお部屋も体型も

荒れ放題です

とことん荒らしたので

あとは綺麗に戻していくのみ

のみです

明日、やくそくがあるのに

1日でもどせるわけもないのに

でもとりあえず

今日を綺麗に生きよう