私が恐怖心で眠れないと書き込みましたら、すぐ連絡下さった方々、ありがとうございます!
その一言一言に物凄く元気付けられます。
一人じゃない。
うん…私一人じゃないよ。
支えてくれるみんながいる。
だから私は明日も生きるんだ。
今日は恐怖心が薄れてます。
恐怖と感じるのは、何も悪いことではない。
まず、これをきっちりと理解する必要がある。
とありましたので、それを意識してます。
恐怖を忘れる事は思い出すのと一緒なのでね…難しいですよね…;
2時間程前から始まって、今まで恐怖が突然襲ってきて、震えてました。
最近なかったんですがね。
ドラマ見てたら少しよくなってきた。
大丈夫、怖くない、大丈夫…と何度も言い聞かせてます。
右手の薬指を怪我したのに、ずっと中指に絆創膏してた黒鶫です。
今気づいた。
馬鹿か俺は。
最近…言葉で表現し辛いけれど、何というか…生きてる事が怖い。
薬も効かない。
いっそのこと何も分からなくなりたい。
うん。まぁそんな感じですが今のとこ生きてます。