昨夜のご飯は・・・


玄米マカロニサラダを作って、


鶏もも肉を薄く敷いた油で揚げ焼きして唐揚げに。


あとオイスターソースで炒めた小松菜と豚肉の野菜炒めも。


あと白ご飯とネギ入り味噌汁でした☆


私自身は唐揚げは食べず、マカロニサラダは味見程度で、


野菜炒め少しと味噌汁とご飯を食べました(*^-^*)











話題:うちごはん＊.ﾟ