体力の衰えを感じる日々です……
仕事をしていてもふと疲れてしまって、若い子みたいにハキハキ動けていない自覚を持ってしまってしんどいです
元よりマイペースで動くタイプと自負しているのでまぁ仕方ないなと割りきって動きますけど、こんなに疲れやすかったかなーと思いますね
体力作りに軽い運動とも思ったりしますけど、こんなに暑くてはウォーキングさえ命がけに感じて、そこまで体力も求めていないかなと思い諦めます
もう少し涼しければ……どうですかね
今日のいいこと、仕事終わりにこの間辞めた子とご飯に行ってきました！
仲間内で集まってラーメンを啜りましたが、美味しかったです
