ﾀｲﾄﾙなし
2011/09/01 23:59(0)
(camera:E-PL1s)
毎日じゃないけど
夜中に発作が出ることが
ちょっと増えた。
出かけるときの
予期不安からの発作じゃなくて
本当に突然やってくるから
尋常じゃないくらい怖い。
あたしは
過呼吸はほとんど出ないけど
目眩のような貧血のような
血の気引いていく感じが
横になっててもずっと続いて
恐怖で意識朦朧になると
下から誰かに引っ張られてるような...
もうあたしこのまま死んじゃうのかな
って毎回本気で思ってしまう。
人混みとか電車とかは
昔からダメだったけど
家の中で発作出ることは
今までなかったのにな。
先生に話したら
やっぱり不安からくるもの
らしいんやけど
あたし何が不安なんやろう？
ちょっと前までは
本当に思い当たる事が
何もなかったけど
今はありすぎて
分からなくなる。
はぁー暗くてごめんなさい。
でも
たまにこーやって
思うままに書いて吐き出さないと
頭おかしくなりそうなので
許してね
話題:パニック障害
seikoﾟ
ゆ る か じ
ｶ ﾒ ﾗ 日 和 ＊
ナチュラルに暮らす ++
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