お久しぶりです。
鬱々としてる時、もし時間がありならば
散歩に出てみたらどうですかね。
私がそうなんですが、
日光に当たらないでいると
ネガティブになるらしいです。睡眠にも影響するみたいですし、
リフレッシュにいいかもです。

にろか
15/04/29 14:55
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にろかお久しぃｰﾉｼ
４月からずｰっと屋内でPCとにらめっこな日々だおｰ;ω;
太陽のﾁｶﾗって素晴らしい…´｀ できることなら今年も真っ黒ンなりながら大汗かいていたい
にろも籠って体崩すなよーヾ｀´

弛流　がーな
15/04/29 16:20
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