話題:ダイエット記録

体重：67.7(+0.2)
体脂肪：35.6%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、プロテイン
昼：フレンチトースト、チーズパン、サラダチキン
夜：モーニングサーブ、パセリ
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：なし
感想：買ってきました。

シャンプーてコンディショナーはウルリスのビタミン入りのもの、洗顔料は前に粉の方を使って良かったドットバスターのブラックを、あと歯ブラシを買ってきました。
髪の毛を早く伸ばすヘアローションも買ってしまいました。
私、髪の毛ロングに憧れるのに肩についたら切っちゃうので、これで髪を肩につく前に伸ばしてしまおうかと。
憧れを憧れのままにしたくない。
頑張って伸ばします。ボブも好きだけど、アレンジとかしたいんで今年こそ伸ばします。