話題:ダイエット記録

体重：67.9(-0.2)
体脂肪：36.2%
B：108センチ
W：79センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：サラダチキン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：なし
感想：