話題:ダイエット記録

体重：69.0(+0.2)
体脂肪：35.8%
B：108センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：サラダパスタ、サラダチキン
夜：サラダチキン、なめこの味噌汁
間：コアラのマーチ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：