話題:ダイエット記録

体重：68.7(+0.3)
体脂肪：35.4%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：生パスタ カルボナーラ
夜：プロテイン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：