話題:ダイエット記録

体重：68.5(+-0)
体脂肪：36.5%
B：99センチ
W：78センチ

朝：雑煮(餅2つ)、おせち料理
昼：回転焼き、焼き芋
夜：寄せ鍋、おせち料理
間：なし

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：あり
感想：ネイルオイル変えた。

ユースキンばかり塗っていたのですが、爪の際に塗るとスマホが触れなくなるのでネイルオイルに変えました。
キャンメイクの桃烏龍のです。
明日か明後日には爪を整えて、4日から馬鹿みたいに働きます。
上司頼らんから一人でやる気満々。去年の私もやってた。
去年の私が出来て今年の私が出来ないのは違うと思う。




私は大丈夫です、冷静にやかんの火を止めました。
寒いから風邪引かないで、でもちゃんと避難してくださいね。