話題:ダイエット記録

体重：68.6(-0.1)
体脂肪：36.2%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：サラダチキン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：