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漫ろ歩き
2021-11-29 21:18
慣れない
諸事情で炭水化物を中心に食事の量を減らしてます。
今日で数日経ちますが,夕食後の軽いようで深いところに響く空腹感に苛まれ,何か食べたいと思いながらも耐え忍んでます。
過去に経験があるので,ある程度の日数が経てば何とも無いのですが,其処に到達するまでが長いこと長いこと…
その恩恵で翌朝の調子が好いのは収穫ですけどね。
ここまで読んでくれてありがとう
また会いましょう
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2021-11-30 17:34
カニ♪しゃん♂
こんばんは。
自分も…炭水化物を抑えての食事してから、約一週間になりますが・・・空腹感に慣れてきたっうか、豆腐にご飯少しにレトルトカレーだけは味気がないんだわ。
2021-11-30 22:39
おっさん
健康診断でしょうか?
あまり、無理しない方が良いですよ。
ストレスの一つになります。
それが出来ない私はタヌキ体型ですが(笑)
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