1食置き換えダイエットに挑戦しようと思いドリンクタイプの(何て言うんだろあれ)買ってきた
とりあえず夕飯はこれにしようと決めました
1週間分チャレンジ
意外と高くて震える((( ；ﾟДﾟ)))
でも効果的なら追加で買おうと思う
手術痕が結構ふさがってきて嬉しい(*‘ω‘ *)