ダイエットバトン
ダイエットバトン
・ダイエットに成功した
・現在ダイエット中
・ダイエットに失敗した
そんな皆さんに12の質問。
1・ダイエットを決意したきっかけは?
2・その時の身長と体重(大体でOK)
3・どんな方法を、どれくらいの期間実践した?
4・その方法の良い点は?
5・その方法のマイナス点は?
6・実践中は苦しかった?
7・成果はありました?
8・成果ありの方、現在の身長と体重は?
9・これを実践する上でのポイントは?
10・成果が無かった方、反省点はどこだった?
11・こんなダイエットはダメ・やめた方がいい、と感じる方法は?
12・ダイエットを続けるコツ
○これからも頑張って下さい。バトン回しますか?
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