21 11.15 (Mon)
最近のルーティン
今日は毎日のルーティンについて。
朝6時半から7時半の間に起きる。
だいたい息子が先に起きて
私もその後に起きるかんじ。
毎日夫が朝ごはんつくってから
仕事にいく。
私達が起きる前に
仕事行っちゃうときもあるし
その日によってだけど、
朝ごはんつくってくれるのが
ほんとにありがたい！
まじたすかる！
7時半から8時の間に息子と朝ごはん。
このときはまだ娘は寝室で
寝てるから
その間に朝ごはんすませちゃう。
食べ終わってから
洗い物やって
息子の着替えをさせて、
わたしも着替えて、
8時半くらいに、娘を起こして
おむつ交換して
授乳。
そのあと布団をたたんで
掃除機かけて
そのあとは息子と遊ぶ。
9時半から10時くらいの間に
でかける準備をして
でかける。
お散歩はだいたい一時間くらいかな。
11時前に帰宅して
ふたりのおむつ交換して
娘に授乳して
二人を寝かしつける。
11時半から2時くらいまで
3人でお昼寝。
息子がおきたら
ふたりでおひるごはん。
おひるごはんは
昼寝の前にするときと
昼寝の後にするときと
その日によってかわる。
ごはんたべて後片付けして
だいたいその頃に娘がおきるから
授乳して
あとは息子はひとりあそび。
娘もひとりで
ごきげんにしてるから
その間に夕飯の準備。
ちょいちょい息子に
よばれて一緒にあそびながら
夕飯の準備したりする。
夕方はEテレをかけてあげて
息子はテレビにくぎづけ（笑）
その間に娘といちゃいちゃ（笑）
最近は声出して笑うようになって
ますますかわいい！！
17時半すぎに
夫から帰るよーの電話。
夫が帰宅するまで
息子と遊んで
帰宅してからは
子どもたち見ててもらって
その間に夕飯の準備の
つづきをして、
三人でごはんたべてる間に
娘も夕寝する。
19時から20時の間に
みんなで順番にお風呂。
夫が、こどもたちを
お風呂いれてくれるから
わたしはその間に
夕飯のかたづけしたり
布団敷いたり
ねる準備。
子どもたちがお風呂からあがったら
きがえさせて
夫が息子の歯磨きして
寝かしつけてくれて
わたしは
娘の授乳をして寝かしつけ。
だいたい子どもたちが寝るのが
21時まえくらい。
子どもたちがねたら
洗濯物を部屋干しする。
それがおわってから
スマホをいじったりして
23時頃布団にはいり
就寝。
そして夜中に2回くらい
娘ちゃんにおこされるので
授乳して
寝かしつけて
ねるってかんじ。
まだ夜中におこされるから
朝起きるのがおそいけど
まとまって寝てくれるようになったら
ちゃんとあさおきて
あさごはんと夫のお弁当つくりを
しないといけないなって思ってます
いまは、あさごはんつくってもらって
申し訳ない、、、
最近はこんなかんじ。
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